炎炎夏日,來一場極限飛盤賽感受暴汗和解壓的雙倍快樂!如何擁有更好「放飛」狀�(tài)?滬蛙HUWA中國極限飛盤競技隊伍,成�23年,獲多個公開賽首名。滬蛙HUWA中國極限飛盤競技隊伍,成�23年,獲多個公開賽首名�
橫向移動+蹲跳,增強核心控制,�(fā)盤接盤得心應手,CET教練同款裝備,HIIT狀�(tài)拉滿,效果加倍。準備就緒,迫不及待要,上場� No!,“飛盤新手往往會忽略熱身環(huán)節(jié)”�
導致不必要的運動損傷,賽�5分鐘HIT熱身,快速激活全身肌肉,迅速找到好狀�(tài)!,“賽后拉伸與放松,有助延長運動壽命,肌肉線條也更好看。�
「比賽時我們會選擇透氣速干并且能自如活動的服裝,因為飛盤賽的暴汗程度并不亞于一次HIIT運動」「作為常年在賽場“摸爬摔碰”的玩家還有這些寶藏單品必須分享給新手小白們防護到位,自在放飛」恭喜你已經(jīng)獲得極限飛盤入門指南,快去GET同款裝備,一起出來玩盤吧�
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